けんぽからのお知らせ

9月は「食生活改善普及運動月間」です

2021/09/02

厚生労働省では、毎年9月を「食生活改善普及運動月間」としています。
令和3年度は、野菜摂取量の増加や食塩摂取量の減少、牛乳・乳製品摂取習慣の定着に向けた取組みを強化するため、「食事をおいしく、バランスよく」を基本テーマとしています。
コロナ過で食生活が大きく変わり、より一層、家庭での食生活改善の重要性が増しています。この機会に、自身の食生活について考えてみませんか。

 

「新しい生活様式」における栄養・食生活のポイント(PDF)

 

厚生労働省「食生活改善普及運動特設ページ」